Koji tip dušeka Vam najviše odgovara?
Ne postoji jedan tip dušeka koji je univerzalan za sve, veliki uticaj na to ima Vaša građa i težina, takođe položaj u kome spavate, ali i drugi faktori kao što su zdravstveni problemi. Za početak, dušek mora da podržava Vaše telo u neutralnoj poziciji u kojoj je Vaša kičma u pravilnom položaju.
Da bi dušek ispunio ovaj zadatak, on mora biti odgovarajuće tvrdoće ili mekoće. Samo na ovaj način će Vas sačuvati od bolova u leđima i zglobovima.
